読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

「なぜ?」に答えるブログ

トレーナー活動、施術を行うなかで、疑問を持たれた事に対する、説明やフォローアップをするためのブログです。

スポーツ

3)体のクセはない方が良いの?

体のクセは、 あっても良いです。しかし、ない方が良い、 わけでもないです。 曖昧ですね(笑) ただ、一つだけはっきり言えるのは 傷みや苦痛を伴うクセは少なくしないといけない、 ということです。 体のクセは、生まれたときから、始まります。 ここで質問…